Få veiledning om hvordan du kobler til Polar Vantage v klokken trådløst eller via USB-porten. Synkroniser enkelt dataene dine mellom klokken, Polar Flow-appen og nettjenesten. Finn ut hvordan du kobler en mobil enhet til klokken og hvordan du sletter en tilkobling. Få også informasjon om aktivering og lading av klokken.
Innholdsfortegnelse
Synkroniserer
Du kan overføre data fra klokken til Polar Flow-appen trådløst via Bluetooth-tilkoblingen. Du kan også synkronisere klokken med Polar Flow-nettjenesten via en USB-port og FlowSync-programvare. For at du skal kunne synkronisere data mellom klokken og Flow-appen må du ha en Polar-konto. Hvis du vil synkronisere data fra klokken direkte med nettjenesten, må du i tillegg til en Polar-konto også ha FlowSync-programvare. Hvis du har konfigurert klokken, har du opprettet en Polar-konto. Hvis du konfigurerte klokken via en datamaskin, har du FlowSync-programvare på datamaskinen din.
Husk å synkronisere og holde dataene dine oppdatert mellom klokken, nettjenesten og mobilappen, uansett hvor du befinner deg.
Synkroniser med Flow-mobilappen
Kontroller følgende før synkronisering:
- Sørg for at telefonen din er innenfor Bluetooth-rekkevidde av klokken.
- Sørg for at du har en aktiv internettforbindelse.
- Ha en Polar-konto og Flow-appen installert på telefonen din.
Slik synkroniserer du dataene dine:
Klokken synkroniseres automatisk med Flow-appen når du fullfører en treningsøkt hvis telefonen din er innenfor Bluetooth-rekkevidde. Når klokken synkroniseres med Flow-appen, synkroniseres aktivitets- og treningsdataene dine også automatisk med Flow-nettjenesten via en Internett-tilkobling.
Gå til support.polar.com/en/support/Flow_app for brukerstøtte og mer informasjon om bruk av Polar Flow-appen.
Synkroniser med Flow-nettjenesten via FlowSync
For å synkronisere data med Flow-nettjenesten må du ha FlowSync-programvare. Gå til flow.polar.com/start, last ned og installer programvaren før du prøver å synkronisere.
Hver gang du kobler klokken til datamaskinen, overfører Polar FlowSync-programvaren dataene dine til Polar Flow-nettjenesten og synkroniserer eventuelle innstillinger du har endret. Hvis synkroniseringen ikke starter automatisk, starter du FlowSync fra skrivebordsikonet (Windows) eller fra Programmer-mappen (Mac OS X). Hver gang en firmwareoppdatering er tilgjengelig, blir du varslet av FlowSync og bedt om å installere den.
Hvis du endrer innstillinger i Flow-nettjenesten mens klokken er koblet til datamaskinen din, trykker du på Synkroniser i FlowSync for å overføre innstillingene til klokken.
Gå til support.polar.com/en/support/flow for brukerstøtte og mer informasjon om bruk av Flow-nettjenesten.
Gå til support.polar.com/en/support/FlowSync for brukerstøtte og mer informasjon om bruk av FlowSync-programvare.
Se også
Slik kobler du en mobil enhet til klokken
Før du kan koble til en mobil enhet til klokken må du konfigurere klokken i Polar Flow-nettjenesten eller med Polar Flow mobil-appen som beskrevet i kapittel Konfigurasjon av klokken. Hvis du utførte konfigurasjonen av klokken med en mobil enhet, er klokken allerede koblet til. Hvis du utførte konfigurasjonen med en datamaskin og vil bruke klokken med Polar Flow-appen, kobler du klokken til den mobile enheten din på følgende måte:
Før tilkobling av en mobil enhet:
- Sørg for at Bluetooth er aktivert på både klokken og den mobile enheten din.
- Åpne Polar Flow-appen på den mobile enheten din.
Koble til en mobil enhet på følgende måte:
- I Polar Flow-appen trykker du på "Koble til enhet" i hovedmenyen.
- Velg Polar Vantage v i listen over tilgjengelige enheter.
- Følg instruksjonene på skjermen for å fullføre tilkoblingen.
Slik sletter du en tilkobling
Slik sletter du en tilkobling til en mobil enhet:
- Gå til Bluetooth-innstillingene på den mobile enheten din.
- Finn Polar Vantage v i listen over tilkoblede enheter.
- Trykk på "Glem enhet" eller "Slett enhet" for å fjerne tilkoblingen.
For å aktivere og lade klokken din, kobler du den til en USB-port eller en USB-lader ved hjelp av kabelen som fulgte med i esken. Kabelen er magnetisk og smetter på plass av seg selv. Pass på at du sammenstiller tappen på kabelen med sporet på klokken (merket med rødt). Vær oppmerksom på at det kan ta en stund før ladeanimasjonen vises på displayet. Vi anbefaler at du lader batteriet før du begynner å bruke klokken din. Gå til Batteri for detaljert informasjon om lading av batteriet. Alternativt kan du vekke opp klokken ved å trykke på og holde OK nede i 4 sekunder.
Velg språk og foretrukket oppsettsmetode for å konfigurere klokken. Klokken gir deg tre alternativer for oppsett: Bla til ønsket alternativ med OPP/NED, og bekreft valget ditt med OK.
A. På telefonen: Mobilt oppsett er praktisk hvis du ikke har tilgang til en datamaskin med en USB-port, men det kan ta lengre tid. Denne metoden krever en Internett-tilkobling.
B. På datamaskinen din: Kablet oppsett via datamaskin er raskere, og du kan lade opp klokken samtidig, men du trenger en tilgjengelig datamaskin. Denne metoden krever en Internett-tilkobling.
Vi anbefaler alternativ A eller B. Alle de fysiske opplysningene som kreves for å få nøyaktige treningsdata, kan fylles ut samtidig. Du kan også velge språk og laste ned den siste programvaren for klokken.
C. På klokken din: C. Hvis du ikke har en kompatibel mobil enhet og ikke umiddelbart har tilgang til en datamaskin med Internett-tilkobling, kan du starte fra klokken. Vær oppmerksom på at når du utfører oppsettet fra klokken, er klokken ennå ikke koblet til Polar Flow. Programvareoppdateringer for klokken er bare tilgjengelige via Polar Flow. For å få optimalt utbytte av klokken din og de unike Polar-funksjonene, er det viktig at du utfører oppsettet i Polar Flow-nettjenesten eller via Polar Flow-mobilappen på et senere tidspunkt. Du følger da fremgangsmåten i alternativ A eller B.
