Is it bad to use noise canceling headphone earbuds all day?

Bruken av støyreduserende hodetelefoner hele dagen kan medføre risiko for øreinfeksjoner, hørselstap og tinnitus. Likevel, hvis du holder lydvolumet under 85dB (SPL) og regelmessig rengjør hodetelefonene, er det trygt å bruke dem hele dagen.

Sikre hodetelefoner er et must for daglig lytting.

Støyreduserende hodetelefoner har blitt en realitet i dagens verden, og stadig flere mennesker oppdager løftet om fred og ro som de gir. Det er derfor ikke uvanlig å se folk bruke støyreduserende hodetelefoner over lengre perioder. Dette reiser spørsmålet: Er disse hodetelefonene trygge? Er denne praksisen sikker?

Hvordan og når fungerer støyreduserende hodetelefoner?

Hvordan? Uten å gå inn i intrikate detaljer eller trekke frem skremmende fysiske og matematiske ligninger, fungerer støyreduserende hodetelefoner ved å bekjempe en lyd med en annen lyd.

Hvis dette er første gang du hører om dette, kan det virke motsetningsfylt (bekjempe lyd med lyd? Hva kan være mer absurd?), og jeg følte det samme da jeg først lærte hvordan hodetelefoner fungerer. Men en hodetelefonentusiast forklarer det på en mer forståelig måte, og du vil finne det nyttig.

Du har kanskje hørt om støyreduserende teknologi i hodetelefoner, men mange lurer på om teknologien faktisk hjelper eller skader ørene dine.

Det er et viktig spørsmål i lys av nylig forskning fra Verdens helseorganisasjon som indikerer at så mange som én milliard personer i Generasjon Z og millenials er i fare for hørselstap på grunn av overdreven bruk av hodetelefoner.

Her er fordeler og ulemper med støyreduserende ørepropper (eller hodetelefoner) og hvordan du kan unngå hørselsskader når du bruker dem.

Overalt du ser, ser det ut til at folk tyr til tilbehør for å dempe volumet i livet: over-ear hodetelefoner på offentlig transport, på langflyvninger og i åpent kontorlandskap; fargede ørepropper diskret plassert i øret til konsertgjengere, bartendere og kanskje personen du deler seng med hvis du snorker.

Stillhet er nå stor forretning: globalt genererte markedet for støyreduserende hodetelefoner 13,1 milliarder dollar i 2021, og dette tallet forventes å tredobles til 45,4 milliarder dollar innen 2031, ifølge data fra Allied Market Research.

Google-søk etter "støyreduserende" og "ørepropper" har jevnt økt i Australia de siste fem årene, samtidig som ørepropp-merker markedsfører estetiske produkter som verktøy for å forhindre "foreldreutbrenthet" under omsorg for barn. Mens markedsløsninger er rikelige, reises et spørsmål: er det fysiske og sosiale kostnader ved å stenge verden ute?

"Vi er nok i ferd med å oppleve en oppgjørelse," sier en ekspert.